Populární ZUMBU si můžete nově přijít zacvičit/zatančit i v Černilově! Každou středu od 18:45 do 19:30 v tělocvičně Masarykovy jubilejní ZŠ s lektorkou Klárou Kotlíkovou. Vstupné 40 Kč / hod., předplatné na 10 lekcí 350 Kč.

Co je Zumba?

Zumba je nový dynamický fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční krokové variace, které se dají jakkoliv kombinovat. Přitom je to efektivní a velmi zábavné.